Пилатес

Пилатес получил название от своего автора Джозефа Г. Пилатес.
Первая Студия была открыта в Нью- Йорке в 1961 году.
На сегодняшней день методика Пилатес занимает лидирующее место в мире.

В систему Пилатес положена осознанная работа с телом, позволяющая корректировать мышечные дисбалансы, вызывающие нарушение осанки, снимать боли в спине и что важно формировать идеальный силуэт. Наша школа первая привезла Пилатес в Россию и создала первый обучающий центр - Институт Пилатес, где в течении 20 лет прошли обучение более 10 тысяч тренеров и открыла первую студию Пилатес в Москве. Благодаря усердной работе и ежедневной практике мы сможем дать вам нужный результат, ведь эти удивительные занятия способны за совсем короткое время преобразить человека!

Пилатес в РНБШ подойдет для тех, кто хочет иметь здоровое тело и открыть для себя новый образ жизни.
Травмы, стрессы, напряженная работа приводят к зажимам в теле, которые распространяются на всю мышечную цепь. Пилатес помогает расправить, гармонизировать тело полностью, благодаря чему осанка становится королевской, а тело - комфортным для Вас, здоровым, свободным.
Занятия пилатесом подойдут тем, кто хочет вернуть или сохранить здоровье позвоночника и суставов, беременным женщинам, а также всем, кто заботится о себе и хочет поддерживать здоровье с удовольствием.

Комплексы упражнений подбираются с максимальным вниманием к индивидуальным интересам клиента, а новизна и качество оборудования для Пилатес подтверждают наше звание Первых по Пилатесу в России!

Вы можете выбрать групповые или индивидуальные занятия, а также создать свой микс из различных направлений - Пилатес прекрасно включается в систему любых занятий.

Будьте здоровыми и красивыми с удовольствием. Ждем Вас на Пилатес в РНБШ!